ビフォーアフター[2022年9月その3]

Before→After

体の重心が偏っていると負担の掛かる部位によっては骨盤を歪め、脚長(足の長さ)に変化が出ます。

重心がどっちに偏っているか自覚できないことも多いと思いますが、歪んだ状態で更に筋肉が凝り固まると腰痛や場合によっては肩こり、首痛にも繋がってきます。

セルフケアでも辛さを軽減できますので是非行って見てください。

セルフケアのやり方については以前のブログにて動画を貼ってあります。

ホームページ

整体院プリュ[本所吾妻橋][浅草][とうきょうスカイツリー][押上] | 『長期の辛い症状&パフォーマンスアップに特化』根本改善
■長期の辛い症状&パフォーマンスアップ専門の整体院 ■肩こり、腰痛、自律神経症状、様々な不調や辛さ改善に対応 ■オーダーメイド、根本改善、ぶり返さない体づくり ■整体、トレーニング、フィットネス、ダンス、スポーツ、運動 ■マッサージ、エクサ...

ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました