2021-08

ケア情報

睡眠の質の上げ方[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

眠れない!全然眠れない!! そんなお悩みをお持ちの方必見👀 睡眠の質を上げる方法について解説している動画になります📹
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急性の痛みの対処法(アイシング) [本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

捻挫や打撲など急性の怪我に対しての対処法としてアイシングというものがあります!
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怪我の慢性痛と対処法(基本編) [本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

怪我が慢性化してしまうと改善まで時間が掛かることが多いです!
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7大栄養素とシンバイオティクス(後編) [本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

健康な生活が送りたくありませんか?
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7大栄養素とシンバイオティクス(前編) [本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

栄養って大切ですよね!
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コロナに負けない!免疫の上げ方![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

免疫を上げたい方必見!
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怪我の急性処置RICEについて(基本編)[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

怪我に対して温めるべき?冷やすべき?
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四十肩•五十肩[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

40代、50代で肩が痛くて腕が挙がらないということから四十肩、五十肩という名前がついていますが、肩関節周囲炎という症状のことをそのようにいいます。
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股関節痛[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

股関節痛を改善する秘訣!
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首痛[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

コロナ禍でデスクワークが増えた影響で肩こりだけではなく首痛でお悩みの方も増えているかと思います!