ブレイクレティクスの講座にて

ブレイクレティクスの講座にて！

ブレイクダンスとフィットネスを融合したコンテンツで、ファンクショナルトレーニングの動きにHIITという無酸素運動の要素が含まれているためシェイプアップには持ってこいです🔥

レベルも受講者に合わせられるので誰もが安心して受けることができます！

そして、自由度が高いため危険が伴わないものであれば手の形をこだわったりして格好良さを追求するも良し、音にドンピシャで合わせてダンスのように”音ハメ職人”的な追求も良しですね！

随時ブレイクレティクスの情報も制限内ではありますが発信して行こうと思います😎

ホームページはこちら🔻🔻🔻