ボディケア

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お笑い芸人来院![本所吾妻橋、浅草、押上、整体院]

体的には動けるんだけど筋肉や関節が凝り固まってバキバキなんてことよくありますよね。 そして、自分が思ったより関節の動きの範囲が狭かったなんてことも珍しくないんです。 今回はお笑い芸人のベーグル吉村さん[ポメラン]にご来院頂き施...
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ブレイクダンス日本代表経験者の施術[本所吾妻橋,浅草,押上,整体院]

ブレイクダンスの動きは一般の運動よりも激しく様々な負担が体に掛かります。 体の使い方次第では体の負担を軽減することもできますが、やはり蓄積してしまうようです。 更に利き手があったり回転する方向や軸次第では負担の掛かるポイントも...
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肘関節の筋肉を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

肘関節に不調がある方必見! 簡単にできるストレッチなので是非トライしてみて下さい。
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肩関節外旋筋群を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

肩関節に不調がある方必見!
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肩関節内旋筋群を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

肩関節に不調がある方必見!
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僧帽筋(肩、首)を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

肩や首がこる方必見!
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広背筋(背中)を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

背中を伸ばす方法について解説しています!
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菱形筋(背中の筋肉)を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

背中を伸ばす方法について解説しています!
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腹斜筋•腰方形筋(側腹部)を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

側腹部を伸ばす方法について解説しています!
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ハムストリングス(太ももの裏)を伸ばす簡単シンプルストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

太ももの裏側を伸ばす方法について解説しています!
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