腹斜筋•腰方形筋(側腹部)を伸ばす簡単シンプルストレッチ！［本所吾妻橋、浅草、押上整体院］

側腹部を伸ばす方法について解説しています！

簡単にできるストレッチなので是非トライしてみてください！