捻挫や打撲など急性の怪我に対しての対処法としてアイシングというものがあります！
アイシングのやり方について詳しく話している動画があるので是非ご覧下さい📹
動画はこちら🔻🔻🔻
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整体院プリュ［本所吾妻橋］［浅草］［押上］ | 『長期の辛い症状＆パフォーマンスアップに特化』整体院×トレーニング×ダンス
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