ケア情報

ブレイクダンサー必見!股関節のストレッチ![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

股関節に不調がある方必見!
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股関節のストレッチ(基本編) [本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

股関節が硬い方必見!
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効果絶大!太もも裏の筋肉を伸ばす方法![本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

もも裏が突っ張る方必見!
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そのストレッチ意味を成していますか?[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

伸ばしていると思ったところと違った筋肉を伸ばしているなんてことありませんか?
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ストレッチのコツ[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

ストレッチのコツについて解説した動画になります!
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腰痛はなぜ起こるのか?[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

腰痛でお悩みの方必見!
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足首の痛み[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

足首の痛みが全然良くならない! そんなお悩みありませんか?
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手首の痛み[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

手首の痛みってなかなか良くならないですよね!
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背中の痛み[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

肩こり、腰痛はよく耳にしますが、背中の痛みも増えてきているのはご存知ですか?
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睡眠の質の上げ方[本所吾妻橋、浅草、押上整体院]

眠れない!全然眠れない!! そんなお悩みをお持ちの方必見👀 睡眠の質を上げる方法について解説している動画になります📹