【整体を受けるメリット】
整体を受けることで自律神経のバランスが整いやすくなり、［集中力アップ］［頭が冴える］［気持ちが穏やかになる］などに繋がるため、ビジネスパーソンにもオススメです。
体の緊張が緩まることで［可動域アップ］［力が入りやすい状態になる］［健康促進］などのも見込めるため、スポーツをされる方、一般の方にもメリットがあります。
【自律神経の乱れ】
自律神経は交感神経と副交感神経というアクセルとブレーキの役割があり、リラックスとのバランスが取れると健康が促進される他、パフォーマンスが高まります。
【恒常性•ホメオスタシス】
良い状態になった後でもストレスフルな状態、体への負担(負担の掛け過ぎ、間違った体の使い方)を溜め込むと悪い状態に傾いてしまいます。
良い状態を保つためには定期メンテナンスやセルフケアをしっかり行いましょう。
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整体院プリュ［本所吾妻橋］［浅草］［とうきょうスカイツリー］［押上］ | 『長期の辛い症状＆パフォーマンスアップに特化』根本改善
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