ボディメイク ブレイクレティクスプラクティス［NO.7］
ブレイクレティクスプラクティス！
ボックスバウンスバリエーション！
太もも前側の筋肉である大腿四頭筋に効きますッッ！
2022-02
ボディメイク 
ボディケア 肘関節の筋肉を伸ばす簡単シンプルストレッチ！［本所吾妻橋、浅草、押上整体院］
肘関節に不調がある方必見！
簡単にできるストレッチなので是非トライしてみて下さい。
ボディメイク ブレイクレティクスプラクティス［NO.6］
ブレイクレティクスプラクティス！
フットジャブ！
ボディケア 肩関節外旋筋群を伸ばす簡単シンプルストレッチ！［本所吾妻橋、浅草、押上整体院］
肩関節に不調がある方必見！
ボディメイク ブレイクレティクスプラクティス［NO.5］
ブレイクレティクスプラクティス！
トランジションの繋ぎ🎵
ボディケア 肩関節内旋筋群を伸ばす簡単シンプルストレッチ！［本所吾妻橋、浅草、押上整体院］
肩関節に不調がある方必見！
ボディメイク ブレイクレティクスプラクティス［NO.4］
ブレイクレティクスプラクティス！
ハッピーフィートバリエーション♪
ボディケア 僧帽筋(肩、首)を伸ばす簡単シンプルストレッチ！［本所吾妻橋、浅草、押上整体院］
肩や首がこる方必見！