首、肩、背中周りが常にしんどい！
そんなお悩みはカスカスダンスのプロである春日さんにお任せ下さい！笑
というのは冗談で、カスカスダンスを模した”カスササイズ”というエクササイズが首、肩、背中の辛さを緩和させてくれます。
手軽に行えるエクササイズになりますので動画をご覧頂きながらご一緒にカスカス体操をトライしましょう！
動画はこちら🔻🔻🔻
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