腰、股関節、膝に痛み、不調がある方必見！
特にダンサーは股関節の筋肉が凝り固まっている方が多いです！
外側に軸が乗りやすかったり、力みなどでブレーキを掛けてしまうなど様々なことから固くなってしまっています！
ここの筋肉を緩めることで症状の緩和や消失に繋がるため是非動画をご覧下さい📹
動画はこちら🔻🔻🔻
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整体院プリュ［本所吾妻橋］［浅草］［押上］ | 『長期の辛い症状＆パフォーマンスアップに特化』整体院×トレーニング×ダンス
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